kebab ciasto

kebab po turecku niebo w gębie i nie jest syfem trochę ciasta (wie ktoś jakie to ciasto jest, z jakiej mąki ? zapewne przenna ale może się mylę) trochę warzyw duużo mięsa (to różnie dają, głównie cielęcina i baranina) sosik, jakość nie wiadomo jaka ale raczej nie jest to jakiś syf jak wracam z imprezy podchmielony to zawsze takiego kebaba [...]

Zjadłem wszystko rzecz jasna :D masło orzechowe to zaraza, zgadzam się :D bo prócz tych słoików co są na zdjęciu jeszcze poszło około 1,5kg własnej produkcji :D Wróciłem wczoraj z Gdańska, podróż była krótka, także bardzo fajnie, więc czas na wpis :) Ten urlop był naprawdę super, pogoda była idealna wręcz, prócz jednego dnia to codziennie było [...]

[...] zagrychę zrobić na 3-4dni...ja niedługo będę robić ciasto kokosowe low carb (podobny skład) a jadłeś może piersi low carb by Malinowa (z przepisu w kuchni)? polecał...dla mnie smakuje jak pizza kebab bez spodu Martain najlepiej będzie jak upieczesz mięcho jest pycha mój dziadek poluje i czasami wleci jakaś sarna/jeleń/dzik Pozdrawiam chłopaki

[...] na SFD, źle pokazał - 178 w dwóch piwach... - kanapka grander z kfc (nie bardzo potrafię żyć bez tego specyficznego smaczku) - polędwiczki z kfc (jak wyżej) - domowy kebab (kurczak, smażony / duszony pod przykryciem, sos czosnkowy heinz (pomogłoby go zastąpienie takim z jogurtu naturalnego, robionym samemu?) warzywa, naprawdę sporo - [...]

[...] w piątek wpadł do mnie Przemek z dziewczyna na weekend;-) Przyjechał już w sumie samym wieczorem więc w piątek tylko czitowanie siedzenie itp:d Na pierwszy ogień poszedł kebab, potem ziemniaki zapiekane z twarożkiem i pizza, a potem już u mnie w domu troche alko i sporo słodyczy(ciasto oreo batony pomadki itp), ogólnie to ja miałem takie [...]

[...] kisiel 15-16 zjem jakiegoś owoca najczęściej banana i batona snikersa lub jakieś ciastka. 18-19 kolacja- pieczywo białe, paprykarz, herbata 22-23 coś na mieście typu kebab lub pizza lub sphinx(restauracja) żadko Sobota 8.00 Śniadanie- pieczywo białe, wędlina, lub zupa mleczna, herbata 10.00 2 śniadanie- 2 bułki wieloziarniste z wędliną + [...]

To teraz KEBAB nie taki jak z budy od Turka co to mozna wszystko w nim znależć tylko specjalnie dla koksujacych miłosników smacznego zarcia. Ciasto 15 g otrębów żytnich 15 g otrębów orkiszowych 1 cale jajko 2 białka odrobina kurkumy, pieprzu cayene, curry Mieszamy wszystko i na teflonową patelnie, najlepsza jest cienka do naleśników.Smażymy pod [...]

[...] %-) Musze sie pochwalic Przemek, bo kiedys sie ze mnie smiales %-) Mialem juz trzymac diete, ale dziewczyna wyciagnela mnie wczoraj na ostatniego czita po treningu i poszla przed spaniem pizza 50cm, kebab, tortilla, Wiesmac, Macchicken, Mcwrap, duze fryty i pol opakowania lodow tiramisu Cartdor, wkoncu jakas ludza ilosc, a nie dla dziewczynek %)

[...] zjesc, a reszta na spontanie + cheat kazdego dnia (jakis dietetyczny krem czekoladowy z 750ml mleka, ciasto rabarbarowe oraz Lindt Excellence Dark Caramel). Wczoraj jeszcze kebab drobiowy z podwójnym mięsem na kolację o 1 w nocy, żeby dziś na J/NJ wytrzymać do po treningu. Na dziś już micha przygotowana, jakieś pojedyncze resztki mięsa z [...]

[...] :) Mucz już nie ma za bardzo efektów na takiej szamie .. Wgl mam dość robienia masy .. @ Doris.k - nie cisnij mi ! Ty mi lepiej prezenty na Mikołaja szykuj! I wpadł ten kebab z baranina + kura dziś, do tego pizza + ciasto jakieś ala murzynek tak to jest już nie wychodzę z domu ! Xd Powoli trzeba zbierać informację na temat redukcji bo jestem [...]

[...] na orbitreku Dzisiaj byłem na siłowni w mieście i na zakupach, kupiłem sobie dżinsy i ciepłe skarpety %-) Miała być kurtka no ale wyszło jak zwykle 8-) Dzisiaj zjadłem sobie kebaba a co się będę, nic mi nie jest, żadnej zgagi, ani nic. Jutro jadę robić badania okresowe z pracy, więc będzie też krew i zobaczymy czy jest coś lepiej. Trening dobry, [...]

[...] musztardy dosłownie pare kropli mleka (by całość rozcieńczyć) pieprz/sól/ulubione przyprawy Sos: wszystkie w/w składniki mieszamy w szklance, odstawiamy na bok %-) Tortilla/kebab Liście myjemy, odkładamy na bok by obciekły, mogą być lekko mokre. Tortille/ciasto smarujemy sosem by cały spód był ładnie wysmarowany(ale nie za grubo) (w między [...]

[...] na orbitreku Dzisiaj byłem na siłowni w mieście i na zakupach, kupiłem sobie dżinsy i ciepłe skarpety %-) Miała być kurtka no ale wyszło jak zwykle 8-) Dzisiaj zjadłem sobie kebaba a co się będę, nic mi nie jest, żadnej zgagi, ani nic. Jutro jadę robić badania okresowe z pracy, więc będzie też krew i zobaczymy czy jest coś lepiej. Trening dobry, [...]

A teraz jak przygotować danie które zawarte jest w opcji Obiad 16:00 Składniki: Pierś Przyprawa kebab/gyros Pieczarki Papryczki pepperoni Ciasto francuskie (występuje również w wersji light) Pierś kroimy na kawałeczki, doprawiamy i na patelnie. Pokrojone pieczarki dusimy razem z papryczkami. Następnie mieszamy wszystko ze sobą i zawijamy w ciasto [...]

[...] stołu szwedzkiego, gdzie były podawane ich różne rzeczy do jedzenia, oraz trochę kuchni europejskiej. Kolacja to znów połączenie stołu szwedzkiego z czymś 'świeżym'. Raz był kebab z kurczaka, raz z baraniny. Dwa razy była smażona ryba. Królowały frytki ;-) Pomiędzy obiadem, a kolacją na barze podawane były burgery z frytkami ;-) Do każdego [...]

[...] ma nic.. to dbaj o to żeby mieć odżywkę białkową lub białkowo węglowodanową, jak to ci nie leży a naprawdę jesteś bardzo głodny i ne możesz zjeść nic madrego to polecam tortille kebab, bez sosu, zamów dowożą, ciasto na tortille kebab ma zaledwie 40 gram wegli w srodku mieso i salatka wiec nie przesadzisz... sosy sobie darujesz i jest w miarę :)

Dzięki Ludi, narobiłeś mi smaku na takiego kebaba. I da się zrobić takiego kebaba dla kulturysty! Spróbuję sam zrobić ciasto z mąki i jajek. Do tego pierś z kurczaka, przyprawy jakiś sos i trochę warzyw, zwinę w ciasto i powinno być pycha. Tylko pytanie jak smakuje taki kebab na zimno? :D

[...] "zjedzenie tego co kocham" (spodobał mi się ten tekst %-) ) Więc pozwoliłam sobie na obiad z baru, lody (przyznaję się, w ilościach nieprzyzwoitych %-) ), ciasto a nawet kebab, który ostatnio jadłam... nawet nie pamiętam kiedy.. Nie jest to może to co lubię najbardziej, bo najbardziej lubię to co sama przygotuję :-P Ale nie powiem, że nie [...]

Dzień 378 Sobota 19.03 Dzień treningowy. Nogi i łapy, trening petarda w przysiadach już prawie 69.5kg. Po świętach ruszę jakims innym planem, chciałbym wrzucić niektóre ćwiczenia których dawno nie robiłem. Ale takie podstawowe jak MC, przysiady oczywiscie będą. Dieta: 1)Jajeczinca +chlebek własnego wypieku 2)Wafle ryżowe +tuńćzyk +warzywa [...]

z położeniem ciasta nigdy nie miałem problemu, gorzej ze zdjęciem bo ciasto wbijało się w siatkę (oj dawno nie było u mnie pizzy własnej roboty i jeszcze przez chwilę nie będzie) jak robić pizzę to tylko na grubym cieście na cienkim cieście to tylko kebab %-) https://www.youtube.com/watch?v=PJTOF3xMvts